如何战胜内心的恐惧/(美) 苏姗·杰菲斯著
| 标准编号: | 978-7-80080-806-7 |
| 主要著者: | (美) 苏姗·杰菲斯著 |
| 出版信息: | |
| 载体形态: | 191页 : 图 ; 23cm |
| 价格描述: | CNY25.00 |
| 主题词: | 恐惧 |
| 相关资源: | |
内容摘要
本书是一本畅销的大众心理读物，销量达100多万册。正如我们每个人都面临着生活的压力一样，我们的内心也一直经受着恐惧的困扰：来自学习、工作、生活等各个方面。作者认为，要减少和消除内心的恐惧，除了正视和面对它以外，别无他法。她通过此书，向读者传授了许多行之有效的心理法则和转化技巧，帮助他们推开恐惧之门，让内心充满阳光。
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
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