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005 __ 20230926150336.6
010 __ ■a978-7-300-09494-6■dCNY29.80
100 __ ■a20081029d2008    em y0chiy50      ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■aa   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a不再疲惫■9bu zai pi bei■e战胜疲劳和不良感觉的十种方法■dStop feeling tired■e10 mind-body steps to fight fatigue and feel your best■f(美)乔治·D. 泽古莱兹(George D. Zgourides)，(美)克里斯蒂·S. 泽古莱兹(Christie S. Zgourides)著■g郭晓惠，曹波译■zeng
210 __ ■a北京■c中国人民大学出版社■d2008
215 __ ■a12,248页■c图■d23cm
225 2_ ■a心理自助译丛
330 __ ■a本书分为三大部分各部分分别讨论在实践中被证明行之有效的最佳技能，包括东、西方的一些疗法和补充性的技术和手段，三部分分别为“身体与每日能量”、“心理与每日能量”、“精神与每日能量”。
461 _0 ■12001 ■a心理自助译丛
510 1_ ■aStop feeling tired■e10 mind-body steps to fight fatigue and feel your best■zeng
517 1_ ■a战胜疲劳和不良感觉的十种方法■9zhan sheng pi lao he bu liang gan jue de shi zhong fang fa
606 0_ ■a疲劳(生理)■x消除■j普及读物
606 0_ ■a疲劳(生理)
690 __ ■aR161-49■v4
701 _0 ■c(美)■a泽古莱兹■9ze gu lai zi■c(Zgourides, George D.)■4著
701 _0 ■c(美)■a泽古莱兹■9ze gu lai zi■c(Zgourides, Christie S.)■4著
702 _0 ■a郭晓惠■9guo xiao hui■c(翻译)■4译
702 _0 ■a曹波■9cao bo■c(英语)■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20130904