瘦身进行时:轻松有效瘦身的心理技法/安东尼·莫里斯·尼克著
标准编号:978-7-5515-4472-6   
主要著者:尼克  ni ke   
次要著者:朱鹤  zhu he   
出版信息:       
载体形态:166页 ; 21cm
价格描述:CNY13.80
主题词:减肥  方法  
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内容摘要

本书展示了一个使人们能够控制自身体重的心理技法。全书分为减肥的基本初级步骤;减肥目标和行动计划;彻底、轻松并有效地减肥;重点回顾四章。
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