50岁以后的健康生活/撒奎编著
标准编号:7-80169-785-5   
主要著者:撒奎编著   
出版信息:       
载体形态:419页 :  ; 21cm
价格描述:CNY24.00
主题词:老年人,保健,中年人,老年人,中年人  
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内容摘要

本书共分六部分,内容包括长寿之道、日常生活、饮食养生、运动健身、心理保健、医疗预防。
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《50岁以后的健康生活》是针对中老年人士量身定做的一本健康生活指导用书。《50岁以后的健康生活》运用轻松、流畅的语言叙述方式,结合科学有效的健身理疗方法,将现实生活中与中老年人健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容,鲜明而感性地指出来,并予以科学、有效的指导,以达到祛病健身,健康工作与生活的目的。