000    oam2
001 __ 000130563
005 __ 20231221145538.5
010 __ ■a978-7-308-23522-8■dCNY79.00
100 __ ■a20230616d2023    em y0chiy50      ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b330000
105 __ ■ay   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a摆脱强迫症■9bai tuo qiang po zheng■e如何不再偏执地要求自己■f(美)乔纳森·格雷森著■g朱倩倩译
210 __ ■a杭州■c浙江大学出版社■d2023
215 __ ■a398页■d21cm
225 1_ ■a“复杂而有趣的人类”书系■v7
300 __ ■a蓝狮子图书
312 __ ■a封面英文题名:Freedom from obsessive-compulsive disorder
330 __ ■a本书中基于海量的真实个案,结合暴露和反应阻止疗法,带领读者进行逐步的自我评估,以确定自身的强迫程度和类型,从而理解自己的强迫行为;在此基础上,帮助读者设计属于自己的个性化治疗方案,以解决强迫症治疗中常见的最大困难:在没有专业治疗师提供有针对性的、满足当下需求的治疗方案时,我们该怎么办。
461 _0 ■12001 ■a“复杂而有趣的人类”书系
510 1_ ■aFreedom from obsessive-compulsive disorder■zeng
517 1_ ■a如何不再偏执地要求自己■9ru he bu zai pian zhi di yao qiu zi ji
606 0_ ■a强迫症■x精神疗法
690 __ ■aR749.990.5■v5
701 _1 ■c(美)■a格雷森■9ge lei sen■g(Grayson, Jonathan)■4著
702 _0 ■a朱倩倩■9zhu qian qian■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20230716