姿势跑法=Pose method of running/(美)尼古拉斯·罗曼诺夫, (美)约翰·罗伯逊著
标准编号:978-7-5442-9487-4   
主要著者:罗曼诺夫  luo man nuo fu   罗伯逊  luo bo xun   
次要著者:徐国峰  xu guo feng   
出版信息:       
载体形态:340页 :  ; 23cm
价格描述:CNY68.00
主题词:健身跑  基本知识  
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内容摘要

本书是运动科学领军人物尼古拉斯·罗曼诺夫博士的技术性姿势跑法指南,为跑者提供更科学的跑步方法。在书中,作者提出了构建“姿势跑法”的三大要素——关键跑步姿势、落下、拉起,并以生物力学为基础,详细讲解了跑步过程中的各项关键技术和大众跑者容易产生的误区。
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51192210101002758 G806/6635 在架 南江县图书馆 南江县图书馆 成人馆 1楼27架A面4列3层 CNY68.00 CNY68.00 2024-03-21 登录
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