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010 __ ■a978-7-115-64612-5■dCNY99.00
100 __ ■a20240820d2024    em y0chiy50      ea
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200 1_ ■a情绪转化情绪■9qing xu zhuan hua qing xu■e跨诊断的情绪聚焦疗法指南■dChanging emotion with emotion■ea practitioner's guide■f(加)莱斯利·S.格林伯格(Leslie S. Greenberg)著■g黄晓楠译■zeng
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2024
215 __ ■a13,327页■d23cm
330 __ ■a本书阐述情绪理论，让我们了解情绪传递的信息，了解自身的需求，告诉我们任何堵塞情绪流动的方式都会对我们的身心造成影响。本书内容可以帮助我们区分原发情绪、继发情绪、工具性情绪，区分适应性情绪和非适应性情绪，并且通过各种方法让我们慢慢地敢于接触自己的脆弱性，觉察情绪、共情情绪、调节情绪、转化情绪、接纳情绪，最终重建自我叙事，让自己走出痛苦的泥淖，抵达安全的所在。
510 1_ ■aChanging emotion with emotion : a practitioner's guide■zeng
606 0_ ■a精神疗法■x手册
690 __ ■aR749.055-62■v5
701 _0 ■c(加)■a格林伯格■9ge lin bo ge■c(Greenberg, Leslie S.)■4著
702 _0 ■a黄晓楠■9huang xiao nan■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20240829