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010 __ ■a978-7-115-63799-4■dCNY59.80
100 __ ■a20240528d2024    em y0chiy50      ea
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200 1_ ■a打败那只叫抑郁的黑狗■9da bai na zhi jiao yi yu de hei gou■dBeat the blues before they beat you■e抑郁症的认知行为疗法■f(美)罗伯特·L. 莱希(Robert L. Leahy)著■g张淼译■zeng
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2024
215 __ ■a209页■d23cm
300 __ ■a普华文化 普华心理 人邮普华
305 __ ■aBardon-Chinese Media Agency授权出版
330 __ ■a本书介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒。本书包含了能使患者的思维和行为远离抑郁束缚的有效工具和方法。
510 1_ ■aBeat the blues before they beat you■zeng
517 1_ ■a抑郁症的认知行为疗法■9yi yu zheng de ren zhi xing wei liao fa
606 0_ ■a抑郁症■x精神疗法
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701 _1 ■c(美)■a莱希■9lai xi■g(Leahy, Robert L.)■4著
702 _0 ■a张淼■9zhang miao■4译
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