你在害怕什么:焦虑症与恐惧症应对指南/(美)大卫·卡博内尔(David Carbonell)著
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 51192210101007564 | B842.6-62/2442 | 在架 | 南江县图书馆 | 南江县图书馆 | 成人馆 | 1楼30架A面2列2层 | CNY69.00 | CNY69.00 | 2025-01-21 | 登录 |
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
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| 未找到数据 | ||||
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200 1_ ■a你在害怕什么■9ni zai hai pa shen me■e焦虑症与恐惧症应对指南■f(美)大卫·卡博内尔(David Carbonell)著■g万丽芳译
210 __ ■a北京■c机械工业出版社■d2024
215 __ ■a17,322页■d24cm
300 __ ■aCMP BOOKS
305 __ ■a据原书第2版译出
330 __ ■a本书作者利用丰富的临床经验、幽默的表达方式，帮助读者深度了解焦虑症与恐惧症的本质与发作机制，并从惊恐障碍、社交焦虑、演讲焦虑、血液恐惧症、飞行恐惧症、呕吐恐惧症和驾驶恐惧症等方面，为与焦虑症、恐惧症做斗争的人们提供了实用建议，包括渐进式曝光、冥想、写日记、走出与恐慌的斗争等。
510 1_ ■aPanic attacks workbook■ea guided program for beating the panic trick■zeng
606 0_ ■a焦虑■x心理调节■j指南
606 0_ ■a恐惧■x自我控制■j指南
690 __ ■aB842.6-62■v5
701 _0 ■c(美)■a卡博内尔■9ka bo nei er■c(Carbonell, David)■4著
702 _0 ■a万丽芳■9wan li fang■4译
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