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005 __ 20250121163411.3
010 __ ■a978-7-111-74127-5■b精装■dCNY59.00
100 __ ■a20240422d2024    em y0chiy50      ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■ay   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a觉醒■9jue xing■e在日常生活中练习正念■dFalling awake■ehow to practice mindfulness in everyday life■f(美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著■g孙舒放，李瑞鹏译■zeng
210 __ ■a北京■c机械工业出版社■d2024
215 __ ■a17,188页■d19cm
300 __ ■a当代正念大师卡巴金作品 CMP BOOKS
305 __ ■aHachette Books, an imprint of Perseus Books LLC, a subsidiary of Hachette Book Group, Inc., New York, New York, USA.授权出版
330 __ ■a本书邀请读者在一天中的每时每刻来练习“坠入觉醒”。同时，邀请读者在特定的时间进行正式练习。安排专门的时间来专注地练习，这段时间里没有任何其他要进行或者要完成的议程，哪怕是“要更好地正念”的议程。
510 1_ ■aFalling awake■ehow to practice mindfulness in everyday life■zeng
606 0_ ■a心理学■x通俗读物
690 __ ■aB84-49■v5
701 _0 ■c(美)■a卡巴金■9ka ba jin■c(Kabat-Zinn, Jon)■4著
702 _0 ■a孙舒放■9sun shu fang■4译
702 _0 ■a李瑞鹏■9li rui peng■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20240422