自控力=The willpower instinct:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程/(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 51192210101007663 | B842.6-49/5474 | 在架 | 南江县图书馆 | 南江县图书馆 | 成人馆 | 1楼29架B面2列2层 | CNY55.00 | CNY55.00 | 2025-02-21 | 登录 |
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
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| 未找到数据 | ||||
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215 __ ■a248页■c图■d24cm
330 __ ■a本书介绍了如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外，它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的有效策略。
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701 _0 ■c(美)■a麦格尼格尔■9mai ge ni ge er■c(McGonigalb, Kelly)■4著
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