伯恩斯新情绪疗法:Ten days to self-esteem,十天内重建内心强大的自己.Ⅲ/David D. Burns,(美) 戴维·伯恩斯著
| 标准编号: | 978-7-5189-3732-5 |
| 主要著者: | David D. Burns,(美) 戴维·伯恩斯著 |
| 出版信息: | |
| 载体形态: | 317页 ; 24cm |
| 价格描述: | CNY48.00 |
| 主题词: | 抑郁症 |
| 相关资源: | |
内容摘要
本书分为10个步骤，带读者一步步深挖不良情绪根源，帮助读者识别、纠正不良的认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过大量的实践练习有效对抗抑郁情绪，并按阶段附有各种测试，让你看到自己的进步，树立克服抑郁的信心。
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00054504 | R749.405/2664/3 | 在架 | 南江县图书馆 | 南江县图书馆 | 成人馆 | 2楼1架B面4列6层 | CNY48.00 | CNY48.00 | 2020-03-12 | 登录 |
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
|---|---|---|---|---|
| 未找到数据 | ||||
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