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失眠心理学/陈实, 王慧红编著

标准编号:	978-7-5180-3739-1 分类号:B845,R749.705
主要著者:	陈实, 王慧红编著
出版信息:	北京中国纺织出版社 2017
载体形态:	232页 ; 24cm
价格描述:	CNY35.00
主题词:	失眠,失眠
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内容摘要

本书从“克服失眠”这一中心问题出发,阐述了失眠背后的心理秘密,帮助失眠者克服心理障碍,重新找回舒适的睡眠。

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