睡眠正能量:睡眠好的人更容易成功/(英)理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)著
| 标准编号: | 978-7-5404-7072-2 |
| 主要著者: | (英)理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)著 |
| 出版信息: | |
| 载体形态: | 271页 ; 21cm |
| 价格描述: | CNY38.00 |
| 主题词: | |
| 相关资源: | |
内容摘要
本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。本书将开启一段旅程，带领大家深入了解睡眠和做梦的科学，提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜，是时候运用心理学的方法获得一夜安眠，也是时候去学习睡眠和做梦的科学。
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
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| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
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