冥想5分钟，等于熟睡一小时:睡不好，学冥想/(美) 里克·汉森, (美) 理查德·蒙迪思著
| 标准编号: | 978-7-5399-8332-5 |
| 主要著者: | (美) 里克·汉森, (美) 理查德·蒙迪思著 |
| 出版信息: | |
| 载体形态: | 267页 : 图 ; 24cm |
| 价格描述: | CNY39.00 |
| 主题词: | 情绪 |
| 相关资源: | |
内容摘要
本书分为10章，内容包括：冥想5分钟，等于熟睡一小时、“定”的冥想法·让痛苦靠边站、数呼吸冥想法·掌握“慢生活”诀窍、甜蜜冥想法·批量生产快乐、强化内心冥想法·改变你的弱势、宇宙冥想法·拥有超常理解力等。
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00054392 | B842.6/3740 | 在架 | 南江县图书馆 | 南江县图书馆 | 成人馆 | 2楼24架B面31列6层 | CNY39.00 | CNY39.00 | 2020-03-12 | 登录 |
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
|---|---|---|---|---|
| 未找到数据 | ||||
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