中老年养生宝典/竹林编
| 标准编号: | 9787531813378 |
| 主要著者: | 竹林编 |
| 出版信息: | |
| 载体形态: | 495页 ; 21cm |
| 价格描述: | 45 |
| 主题词: | 中年人,保健,基本知识 |
| 相关资源: | |
内容摘要
本书分：养生篇、长寿篇、疾病预防篇、饮食篇、运动篇五篇，介绍了中老年养生知识。
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
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《爱护你的身体:告别亚健康》由竹林编写，是现代人健康生活丛书之一，内容包括：什么是亚健康、现代人亚健康的病因、悄悄袭来的焦虑、简易健身法、健身技巧常识、打造漂亮女白领、健身运动、自我挫败的解脱等，旨在帮现代人摆脱亚健康。
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