别让拖延症害了你/谢志强编著
标准编号:978-7-5143-7242-7   
主要著者:谢志强编著   
出版信息:       
载体形态:310页 ; 21cm
价格描述:CNY39.80
主题词:成功心理  
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内容摘要

本书在揭开拖延症真相面纱的同时,帮你揪出让人变成“拖拉斯基”的真凶。结合我们身边的生活案例和心理学研究成果,对困扰你的拖延症问题进行一次科学、全面的趣味剖析,为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战拖”方案,帮助你有效克服拖延问题,让你从清晨的第一缕阳光开始,迎来一个全新的自己。
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