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200 1_ ■a自律力■Azi lv li■f小野著
210 __ ■a北京■c北京联合出版社■d2017■h2019重印
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308 __ ■a本书为紫图书库之“6789”
314 __ ■a小野，旅日作家、设计师。已出版《极简力》。
330 __ ■a本书围绕主题“你有多自律，就有多自由”，作者分别从工作、生活、情感等多个角度表述了自律对于人生的重要性，自律是一种优秀的品质，它可以帮助我们更有效率地完成工作，更有条理地梳理生活，打造更加完美的自我。只有自律，我们才有可能实现更加自由和宽广的人生。
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