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200 1_ ■a困惑■9kun huo■e举杯消愁愁更愁■f方建和著
210 __ ■a北京■c现代出版社■d2019
215 __ ■a215页■d24cm
225 1_ ■a青少年心理自助——疗愈丛书
330 __ ■a本书内容包括：走出困惑的怪圈、别让压力困住你、不要成为自己的敌人、肯定自己、乐观很重要、拥有平常心、珍惜生命、允许不完美、告别欲望、人生需要勇气、向焦虑说再见。
606 0_ ■a心理学■x青少年读物
690 __ ■aB84-49■v5
701 _0 ■a方建和■9fang jian he■4著
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20150427