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001 __ 0120996151
005 __ 20201125144917
010 __ ■a978-7-5020-5145-7■d39.80
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200 1_ ■a戒了吧！焦虑症■AJie Le  Ba ！ Jiao Lu^ Zheng■e写给年轻人的焦虑心理学■f李少聪编著
210 __ ■a北京■c煤炭工业出版社■d2016■h2020重印
215 __ ■a246页■d24cm
330 __ ■a本书共十二章，主要包括：为什么你总是焦虑不安、心理治疗师的焦虑诠释、社交焦虑——克服社交恐慌、职场焦虑——摆脱完美主义的束缚、欲望焦虑——选择越多并不越幸福、失去焦虑——不怕失去才不会失去、期望焦虑——别想着去控制一切等内容。
517 1_ ■a写给年轻人的焦虑心理学■AXie Gei  Nian Qing Ren De Jiao Lu^ Xin Li Xue
606 0_ ■a焦虑■x自我控制■j青年读物
690 __ ■aB842.6■v4
701 _0 ■a李少聪■ALi Shao Cong■4编著
801 _0 ■aCN■bBook■c20200906
905 __ ■aNJXTSG■b00060749■fB842.6/4091
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