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200 1_ ■a改了吧，沉不住气■AGai Le  Ba ， Chen Bu Zhu Qi■f 文捷著
210 __ ■a北京■c中国华侨出版社■d2019
215 __ ■a244页■d23cm
330 __ ■a本书向你揭露了一个残酷而可怕的事实，沉不住气会让你一事无成、处处受阻。点明沉不住气对自己、他们乃至社会造成的伤害。当然沉不住气并非是改变不了的，只要你找出你沉不住气的原因及心理症结，并找到适合自己的调整和控制方法，便能对症下药，改变自己。
606 0_ ■a情绪■x自我控制■j通俗读物
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