睡眠那些事儿/陆林主编
标准编号:978-7-5659-1569-7   
主要著者:陆林  lu lin 主编  
出版信息:       
载体形态:254页 ; 21cm
价格描述:CNY20.00
主题词:睡眠  
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内容摘要

本书内容包括:认识睡眠、睡眠的好处、影响睡眠的不利因素、常见的睡眠障碍、睡眠与相关疾病、睡眠的自我调整、常见睡眠障碍的治疗对策和睡眠质量的自我评估等。
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